Warum müssen wir aktiv sein?

Chris Hauth, ein Elite-Triathlon- und Ausdauersporttrainer, hat kürzlich einen Abschnitt über die „Bedeutung“ und die wachsende Beliebtheit von Outdoor-Ausdauerherausforderungen geschrieben …

Um es anders auszudrücken: Er glaubt, dass wir als Menschen fest darauf programmiert sind, eine angeborene Verbindung zur Natur zu verspüren. Dass ein tieferes Sinngefühl gefunden werden kann nicht auf Arbeit, nicht zu Hause, aber auch beim Spielen, draußen in der Natur, im Meer, im Wald, in der Wüste und auf dem Berg.

Irgendwo darin berührte er etwas, das ihn wirklich berührte ...

...er sagte, dass Menschen von Natur aus aktiv sein wollen.

Ich paraphrasiere es noch einmal, aber ich habe daraus Folgendes abgeleitet: Die Erde dreht sich, die Jahreszeiten ändern sich, Pflanzen wachsen, Platten verschieben sich, die Erde verändert sich ständig und diese Veränderung ist ein Ergebnis davon, wie AKTIVITÄT die Erde ist. Und weil wir, die Menschheit, unsere Zeit eng mit dieser Erde verbringen, möchten wir von Natur aus genauso aktiv sein wie die Oberflächen, auf denen wir geerdet sind.

„Laut, mitten im Laufen, während ich mir das anhörte, dachte ich: Hunh! Macht für mich Sinn!“ Lassen Sie mich erklären, warum.

Ich habe noch nicht ganz herausgefunden, wie ich meine eigene Energie nutzen kann, aber was ich weiß, ist meine eigene Erfahrung: Wann ich WIRKLICH AUSBRUCH muss, ziehe ich mir Laufschuhe an, ein Paar North Moore-Shorts und renne, bis ich nicht mehr kann . So wie es jeder gute Hundebesitzer mit seinem wilden Welpen tun sollte. Dieser Rückzug zu den einfachen Ursprüngen der Bewegung gibt mir die nötige Klarheit, um mich wieder auf das zu konzentrieren, was ich tun muss, um voranzukommen. Deshalb wollen wir als Kinder draußen spielen, warum wir zum Meer rennen, warum wir auf einen Baum klettern, deshalb jagen wir dem Sonnenuntergang oder Sonnenaufgang hinterher.

Aktiv zu sein ist keine Berufsbezeichnung, es ist kein Lebensstil, es liegt in unserer DNA, es ist die Art und Weise, wie wir verdrahtet sind.

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artikel geschrieben von: @nickdio